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暑さ異常でしょ…w
夏終わりなのに34度とか…w
もしかしたら関東などは普通かもしれないけれど、東北でこれはないでしょ、暑い(;´д`)
エアコンない部屋は普通に40度近いおかげで体調壊す


昼食はインスタントのラーメン食べました。
久々に食べたけれど、カロリー怖いから今日は運動量増やさないと!
自分磨きを自分の為に頑張らないと(人´∀`)☆

外見はダイエット順調な為、良くなってきてはいるけど、問題は内面だな、とw
内面磨きは形で見えない分難しいです。
まぁ、だから諦めたりはしないけど←


あとで職場で着る服買いに行かないとなー……
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